Le diabète est une maladie métabolique caractérisée par une augmentation anormale de la glycémie due à des problèmes de production ou d'action de l'insuline, une hormone produite par le pancréas et dont la principale fonction est de réguler le taux de sucre dans l'organisme.
Il est courant de penser que les personnes diabétiques ne doivent pas pratiquer d'exercice physique en raison du risque d'hypoglycémie pendant l'activité. Cependant, pratiqué avec les conseils d'un professionnel et un suivi médical (surveillance des taux d'insuline et de glucose), l'exercice physique peut être très bénéfique pour les personnes atteintes de diabète.
Pourquoi faire du sport quand on est diabétique ?
